Huisarts

Wat de huisarts doet

De huisarts of de praktijkondersteuner bespreekt je gewicht, meet je BMI en je buikomvang en kijkt of er iets meespeelt wat afvallen moeilijker maakt, zoals bepaalde medicijnen, je schildklier of slecht slapen. Vaak volgt een controle van je bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol.

Daarna hangt het af van je situatie:

• Bij overgewicht (BMI 25 tot 30) krijg je hulp bij gezonder leven, met om de paar maanden een controle. De huisarts kan je doorsturen naar een diëtist, een fysiotherapeut of een leefstijlprogramma.
• Bij obesitas (BMI 30 of hoger) is het leefstijlprogramma de eerste behandeling. Helpt dat niet genoeg, dan komen soms medicijnen of een operatie in beeld.

Wat het kost

Een afspraak bij de huisarts of praktijkondersteuner is gratis en gaat niet van je eigen risico af. Dat geldt niet voor alles eromheen. Bloedonderzoek in een laboratorium, medicijnen op recept en zorg waarnaar je verwezen wordt tellen wel mee voor je eigen risico (€ 385 in 2026, € 400 in 2027). Het leefstijlprogramma is daarop een uitzondering: dat is helemaal gratis.

Schrijft de huisarts medicatie voor?

Soms. De richtlijn voor huisartsen is in oktober 2025 vernieuwd en geeft medicatie een beperkte plaats. Volgens Thuisarts.nl kan de huisarts erover nadenken als je:

• een BMI van 40 of hoger hebt, of een BMI van 35 of hoger met een ziekte zoals artrose of hartproblemen;
• al een jaar of langer meedoet aan een erkend leefstijlprogramma;
• niet zwanger bent en niet ouder dan 75.

Na ongeveer drie maanden bekijkt de huisarts of het middel genoeg doet. Niet elke huisarts schrijft deze medicijnen voor: het hoort bij het extra aanbod, een huisarts is het niet verplicht.

Wordt een middel niet vergoed, dan kun je het soms zelf betalen. Je haalt het dan met het recept bij de apotheek en betaalt daar de apotheekprijs. Dat is vaak goedkoper dan een privékliniek, omdat je geen los begeleidingsabonnement betaalt. Bekijk de kosten.

De diëtist

De basisverzekering betaalt 3 uur diëtist per jaar. Dat gaat wel van je eigen risico af. Meestal heb je geen verwijzing nodig, tenzij je polis dat vraagt. Een diëtist in de buurt vind je via de Nederlandse Vereniging van Diëtisten.

Zo pak je het aan

1. Maak een afspraak en zeg waarvoor.Vraag om een dubbel consult als je veel wilt bespreken.
2. Zet vooraf op papier wat je wilt vertellen.Je gewicht, wat je al hebt geprobeerd, je medicijnen en je vragen. Met dit formulier staat het op één A4.
3. Vraag wat er vergoed wordt.En vraag om een verwijzing als je in aanmerking komt voor een leefstijlprogramma.